體育更好地融入校園和家庭生活之中，成為一種生活方式，會(huì)讓青少年受益長(zhǎng)遠(yuǎn)，形成健康完善的人格和積極向上的人生態(tài)度

　　近年來(lái)，青少年體質(zhì)健康水平、校園體育活動(dòng)開展情況廣受關(guān)注。體育之于孩子健康成長(zhǎng)有著基礎(chǔ)性作用，推進(jìn)青少年體育，需要學(xué)校、家庭、社會(huì)形成合力、扎實(shí)行動(dòng)。

　　如何讓體育進(jìn)入孩子們的生活，成為他們成長(zhǎng)的“標(biāo)配”？華東師范大學(xué)體育與健康學(xué)院研究團(tuán)隊(duì)牽頭研制的《中國(guó)兒童青少年體育健康促進(jìn)行動(dòng)方案（2020—2030）》給出了“5+體育”這樣的行動(dòng)愿景，以多樣形態(tài)為青少年體育構(gòu)筑起協(xié)調(diào)發(fā)展的體系。

　　少年強(qiáng)則中國(guó)強(qiáng)。參與體育活動(dòng)，是青少年強(qiáng)健體魄、砥礪品格的重要方式。體育如何更好融入校園生活，需要不斷創(chuàng)新。近來(lái)，不少地方的校園廣播操結(jié)合當(dāng)?shù)靥厣�進(jìn)行創(chuàng)編，無(wú)論是融入傳統(tǒng)武術(shù)還是時(shí)尚舞蹈，都激發(fā)了孩子們的參與熱情。另一方面，體育也是家庭親子教育的重要內(nèi)容，家長(zhǎng)放下手機(jī)，和孩子一起運(yùn)動(dòng)，體育會(huì)展現(xiàn)出獨(dú)特的價(jià)值。體育更好地融入校園和家庭生活之中，成為一種生活方式，會(huì)讓青少年受益長(zhǎng)遠(yuǎn)，形成健康完善的人格和積極向上的人生態(tài)度，不斷夯實(shí)全民體育、全民健康的社會(huì)基礎(chǔ)。

　　隨著科技進(jìn)步，智慧體育也在為青少年體育發(fā)展持續(xù)賦能，無(wú)論是日常運(yùn)動(dòng)線上打卡，還是體育家庭作業(yè)的“數(shù)字化呈現(xiàn)”，都為青少年體育發(fā)展打開了更為廣闊的場(chǎng)景，推動(dòng)著“5+體育”的愿景能夠落地。而“5+體育”重要理念，還在于將“活力校園”“活力家庭”“活力社區(qū)”等融為一體，不斷提醒人們，推動(dòng)青少年體育更好發(fā)展，責(zé)任不僅僅在學(xué)校。家庭成員日常親子體育游戲，社會(huì)體育俱樂(lè)部的多樣選擇，以及校內(nèi)外的各類體育賽事廣泛開展，都是在助力青少年健康成長(zhǎng)、全面發(fā)展。