針灸推拿舒筋通絡、火龍罐驅寒除濕、優(yōu)杰活血行氣、煳兒美調理臟腑……走進西寧市城北區(qū)中醫(yī)院，13名醫(yī)護人員為市民游客提供中藏醫(yī)適宜技術體驗。“我們將非遺傳承與現(xiàn)代養(yǎng)生相融，為患者進行體質辨識，特制養(yǎng)生藥膳、中藥茶飲，教授養(yǎng)生操，讓大家舒心安住。”黃金海拔2200青藏高原康養(yǎng)中心負責人焦萬博介紹。

除40余種中藏醫(yī)理療外，黃金海拔2200青藏高原康養(yǎng)中心還設有康養(yǎng)大講堂、康養(yǎng)產品展銷區(qū)等功能區(qū)，集旅游觀光、休閑娛樂、健康養(yǎng)生、文化體驗、科普教育為一體。

煳兒美療法。人民網(wǎng) 況玉攝

城北區(qū)圍繞打造“黃金海拔康養(yǎng)之都”目標，充分利用轄區(qū)康養(yǎng)資源富集優(yōu)勢，盤活現(xiàn)有閑置資產，著力推動“康養(yǎng)+旅游”產業(yè)融合互促發(fā)展，加快形成“生態(tài)旅游+養(yǎng)老房產+康養(yǎng)文化+適老設施+智能服務”產業(yè)模式，匯聚合力發(fā)展旅游康養(yǎng)新業(yè)態(tài)。

這是青海省全力打造高原康養(yǎng)產業(yè)的一個縮影。

針灸療法。人民網(wǎng) 況玉攝

青海省作為青藏高原的重要組成部分，平均海拔高達4058米，是急慢性高原病的高發(fā)地區(qū)。青海高原醫(yī)學研究始于20世紀50年代，目前已經(jīng)在高原病防治、高原康養(yǎng)等方面取得了諸多研究成果，匯聚了一支由中國工程院院士吳天一領銜，層次多樣、學科多元的高水平科研隊伍。目前青海省已經(jīng)擁有高原醫(yī)學、醫(yī)學基礎教育、重大疾病防治等方面的平臺40個，高原醫(yī)學相關重點實驗室21個。

“高原健康養(yǎng)護學，是充分利用高原的適度海拔、特定氣候和在良好生態(tài)環(huán)境下，通過低氧應激和特定訓練來激活和提高人體的生理機能，從而達到提高健康水平和防治某些疾病的效應?！敝袊こ淘涸菏?、“七一勛章”獲得者、高原醫(yī)學事業(yè)開拓者吳天一介紹。

高原康養(yǎng)對海拔有著嚴苛要求，1500米至2500米的區(qū)間被視為理想之選，而3000米則是氧離曲線的關鍵拐點，適宜開展間歇性低氧訓練。吳天一院士在學術研討會上提出的這一理念，讓青海憑借其得天獨厚的地理優(yōu)勢，從康養(yǎng)領域的“后進者”一躍成為備受矚目的“潛力股”。

高原醫(yī)學研究中心啟動儀式現(xiàn)場。人民網(wǎng) 馬可欣攝

青海高原醫(yī)學研究自20世紀50年代起步，多年來，初步形成高原醫(yī)學研究體系，基礎研究持續(xù)加強、人才隊伍不斷壯大，多項臨床研究成果受國際矚目。

2024年7月，首屆高原康養(yǎng)醫(yī)學學術研討會在青海省海東市樂都區(qū)召開，青海成為全國首個推動高原康養(yǎng)納入省域深化改革任務、全國首次匯聚各地專家學者共商高原康養(yǎng)科學創(chuàng)新發(fā)展達成共識的省份。

2024年9月，青海省委十四屆七次全會通過的《中共青海省委關于貫徹落實黨的二十屆三中全會精神進一步全面深化改革、奮力推進中國式現(xiàn)代化青海實踐的決定》，首次把“高原康養(yǎng)”作為本地特色優(yōu)勢產業(yè)寫入其中。

2025年青海省政府工作報告提出，高標準建設高原康養(yǎng)產業(yè)聚集區(qū)和示范區(qū)，構建 “醫(yī)、養(yǎng)、研、體、旅”多元融合產業(yè)體系。

吳天一院士《高原康養(yǎng)——青海是個好地方》新書發(fā)布座談會現(xiàn)場。人民網(wǎng) 馬可欣攝

高原醫(yī)學研究中心正式啟用、《高原與肥胖及糖尿病》《高原康養(yǎng)—青海是個好地方》專著出版、首屆高原康養(yǎng)醫(yī)學學術研討會召開；高原醫(yī)學產業(yè)鏈條初步形成，人才培養(yǎng)持續(xù)跟進；高原醫(yī)學“一體兩翼”成形，高原康養(yǎng)產業(yè)“四個結合”正在推進中……

一個個成果展示著青海高原康養(yǎng)產業(yè)的蓬勃發(fā)展之勢。

全國兩會期間，全國政協(xié)委員，青海省政協(xié)黨組書記、主席公保扎西接受人民網(wǎng)采訪時表示，青海作為高原康養(yǎng)策源地和落實地，具有得天獨厚的世界黃金海拔（1500-2500米），豐富的山宗、水源、凈土、多民族文化、綠色有機農畜產品等資源優(yōu)勢，專業(yè)的領軍人物和團隊，扎實的工作基礎等，具備發(fā)展高原康養(yǎng)產業(yè)的先天優(yōu)勢，是值得社會各方面合力推動的民生經(jīng)濟新增長點和朝陽產業(yè)，對青海省融入健康中國戰(zhàn)略大局具有重要意義。

已于2024年12月6日揭牌的城北區(qū)黃金海拔2200青藏高原康養(yǎng)中心，作為目前西寧唯一一個高原康養(yǎng)的承載地，為這片土地增添了新的生機與活力。

“截至目前，已經(jīng)接待了來自江蘇、北京、西安等全國各地的游客近千人，他們對中藏醫(yī)療法很感興趣，對周圍的環(huán)境也贊不絕口?！苯谷f博說。

“高原康養(yǎng)產業(yè)一頭連著民生，一頭連著經(jīng)濟，輻射帶動能力強，幾乎捆綁了科技、衛(wèi)生、生態(tài)、旅游、文化、體育、食品等各個領域的全產業(yè)鏈條。”公保扎西說，高原康養(yǎng)理論創(chuàng)新讓青海把康養(yǎng)產業(yè)發(fā)展的區(qū)域、地理、氣候劣勢變?yōu)閮?yōu)勢。以高原醫(yī)學康養(yǎng)基地建設為牽引，發(fā)揮核心基地輻射帶動作用，把與高原康養(yǎng)產業(yè)相關產業(yè)的“珠子”串起來，進而形成青海高原康養(yǎng)產業(yè)鏈，打造高原康養(yǎng)品牌，釋放青海高原康養(yǎng)產業(yè)集聚效益未來可期、任重道遠。

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